呵护眼睛，从小做起

——德阳市雅居乐泰山路小学开展爱眼知识讲座

为普及青少年科学用眼知识，增强学生爱眼护眼意识，预防近视等各类眼病， 2017年9月18日下午，我校合作共建“健康校园”合作单位德阳市第二人民医院的眼科专家来到德阳市雅居乐泰山路小学，为五年级的学生开展了“爱眼护眼”健康知识讲座。

本次活动中，德阳市第二人民医院的黄海洋医生向我校五年级师生们详细讲解了近视发生的原因与危害、怎样预防近视及眼部的运动等爱眼护眼的知识，告诫大家要有节制地上网、看电视，尽量不玩电脑游戏，积极参加户外活动，科学预防和控制近视的发生和发展。并向同学们提出了“三个一”的读写用眼建议：即胸距桌一拳，手距笔尖一寸，眼距书本一尺，避免直射或过强的灯光；学习一定时间后，应向远处眺望3-5分钟，多看绿色植物或闭目养神；还要坚持做好眼保健操。黄医生还与同学们进行了积极的互动，指导了正确的坐姿和做眼保健操的方法，还要求大家常洗手，不要用手揉眼睛，以杜绝沙眼、结膜炎等疾病的传播。

讲座结束后，二医院的专家还为我校的家长和老师进行了义务的咨询和诊疗活动，发放了相关的爱眼护眼资料，据了解，近年来，随着社会的进步，近距离用眼明显增加，近视的发病率逐年上升，校园里的“小眼镜”也呈现扩大趋势。二医院的眼科专家提醒，学校与家长要多关心孩子视力，及时纠正孩子的不良用眼习惯，家长要有定期带孩子去医院做眼科检查的意识，及早发现孩子的眼部问题，最好从儿童3岁开始，每6个月去医院眼科进行散瞳验光和眼部检查，做到眼病早发现、早诊断、早治疗。